Masaža je važan čimbenik u kulturi zdravog življenja. Najefikasnija je kao preventivna mjera u održavanju zdravlja i vitalnosti. Ona stimulira, oslobađa napetost i odlično je sredstvo u borbi protiv stresa, glavobolje, nesanice. Njeguje kožu i čini je mlađom, mekšom i sjajnijom (masaža potiče cirkulaciju krvi, limfe i energije pa se na taj način stanice čiste, njeguju i pune energijom), otklanja iz tijela otpadne tvari, razgrađuje celulit, dovodi tijelo i psihu u harmoniju.
Ali najveća vrijednost masaže je u tome što organizam postaje sposoban da sam rješava svoje tegobe, strujanjem energije koja se oslobađa i dovodi tijelo u stanje prirodne ravnoteže.Masaža je od davnine poznata i priznata metoda prevencije, liječenja i otklanjanja raznih tegoba. Masažom djelujemo na tijelo, emocije, um i duh. Duboka relaksacija tijela i uma omogućava tijelu da se oslobodi stresa i toksina, da poboljša dotok kisika i hrane u organe, te da poboljša cirkulaciju.
U svijetu aromaterapije masaža je jedna od najpriznatijih i najkvalitetnijih načina upotrebe eteričnih ulja.
Masažom postižemo:
– duboku relaksaciju koja pomaže uklanjanju mentalnog i fizičkog umora;
– oslobađanje kronične napetosti u ramenima, vratu i leđima;
– potičemo cirkulaciju u mišićima, a time i prokrvljenost organa;
– potičemo probavu, asimilaciju i eliminaciju ;
– pomoć u otklanjanju glavobolja čiji je uzrok u bolestima želuca, žučnog mjehura, jetre i pms-a.
